Secundário, e agora?

No âmbito do Plano Anual de Atividades do Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) para o presente ano letivo, as psicólogas Liliana Bártolo e Zaida Gomes dinamizaram, no início deste 2.º período, sessões de carácter preventivo com o intuito de antecipar e prevenir eventuais dificuldades e desafios, junto das várias turmas do ensino secundário.

Tendo em conta que as preocupações e angústias com o futuro escolar e profissional dos nossos alunos, bem como, as pressões percepcionadas por estes, no seu dia a dia, poderão desencadear problemas de ansiedade, com um potencial impacto negativo no seu rendimento escolar e, até, no seu relacionamento interpessoal, considerou-se pertinente refletir e explorar, junto dos mesmos, por um lado, a identificação de sinais e sintomas de ansiedade e, por outro, possíveis estratégias a adotar no dia a dia destes jovens, que possam contribuir para uma diminuição da frequência e/ou intensidade dos seus sintomas de ansiedade. 

Convictas da importância desta temática na sociedade atual, desejamos que todos os nossos alunos se sintam agora, mais capazes de gerir positivamente as suas emoções. Votos de muito sucesso!"